Cena di famiglia

Khichdi Ricco Di Proteine ​​Questo è un alimento unico che può essere preparato qu

Khichdi milionario intorno a proteine ​​Questo è un straordinario può consistere competente in fretta per mezzo di ingredienti semplici e quotidiani 🤗 Tentativo questo khichdi per mezzo di un palpata per mezzo di oltre, unito dei nostri pasti preferiti senza discussione fronzoli. (Per forza 2 persone) Ingredienti Quinoa Avena Acino frantumato (Dalia) Allegria socialista Moong Dal Paglierino Moong Dal Floridezza (1 boccale intorno a biade misti) ingredienti e immergerli tutti a causa di mezz’in questo momento. 4 cucchiai intorno a spinaci 2 cucchiai intorno a cipollotti 1 cucchiaio intorno a patate 1 cucchiaio intorno a carote 1 cucchiaio intorno a fagioli 1 cucchiaio intorno a piselli 2-3 peperoncini verdi 1 cucchiaino intorno a aglio 1/4 cucchiaino intorno a zenzero 2 cucchiai intorno a coriandolo verdeggiante 1/4 cucchiaino intorno a semi intorno a cardamomo 1/4 cucchiaino intorno a curcuma per mezzo di pulviscolo 1-2 Kashmiri Red Peperoncino 1 cucchiaino Pav Bhaji Masala (non obbligatorio) Papad (a causa di impreziosire) Buonsenso qb – Sbriciolare elegantemente tutte le . -Ravvivare una a per mezzo di 1 1/2 ovvero 2 cucchiai intorno a burro chiarificato. -Nel quale il ghee si scioglie, regolate la fuoco al infinitesimo. Aggiungi 1/4 intorno a cucchiaino intorno a semi intorno a cardamomo (ajwain) e 1-2 peperoncino socialista kashmiri 🌶 (non obbligatorio) -Posteriormente aggiungi egli zenzero, l’aglio e i peperoncini verdi saltati a causa di un umile senza discussione consumarsi tra le fiamme. -Associare tutte le tritate, la curcuma per mezzo di pulviscolo e il pav bhaji masala saltato a causa di 2-3 minuti. -Associare tutti ingredienti ammollati, riassettare intorno a restare di sale e corrispondere 2-3 tazze d’ e amalgamare brillantemente. -Coprite la a e fate 2-3 fischietti. – la si rilasci evidentemente. Apri il copertura e mescola brillantemente. -Alienare per mezzo di una scodella a motivo di distanza e inserire un cucchiaino intorno a burro chiarificato. – Corredare per mezzo di coriandolo verdeggiante e papad tritato. – khichdi per mezzo di cipolle affettate e papad. . . .

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